Yogahelg

Välkommen till en härlig yogahelg

 

yogayogaklass

Ta med dig syrran, pappa, kompisen eller kom ensam! Vi lovar en skön helg med yoga och god mat i en underbar försommarmiljö. Yogan passar alla och leds av Anki Grip, välkänd instruktör från Härnösand.

Dag 1:
Incheckning från kl 15. Första yogapasset kl 16.30-17.45.
Passet består bland annat av: Dynamiska solhälsningar och andra asanas som sträcker ut kroppen, andra delen med yinyoga och mjuka positioner som slappnar av kropp och sinne, avslutning med kort yoga nidra 10 min.
Kl 19 dukar vi upp en vegetarisk middagsbuffé.

Dag 2:
Morgonyoga kl 8–9. Därefter dukar vi upp en härlig frukostbuffé.

Pris: 1595 kr ej medlem i STF:  1645 kr

I priset ingår boende i delat rum, två yogapass, vegetarisk middagsbuffé, frukostbuffé, juice och frukt i samband med första passet.

Extra tillval:
Eget rum, 150 kr. extra. Veganfrukost, 30 kr extra